Deze maand staat er een interview in de FLOW met een dame die een Mindful Analysis-traject heeft gedaan. Een hele eer, mogen we wel zeggen.

Ze vertelt hoe ze gedurende een week zichzelf in allerlei opzichten onderzoekt: haar motivatie, haar vragen, de dingen die ze vanuit haar jeugd heeft meegekregen. En probeert zodoende, al schrijvende over al die zaken, uit te vinden wat haar (werk)richting in het leven zal zijn. Het is een intensief proces en als ze klaar is denkt ze: wat is er eigenlijk gebeurd?

Dat tekent zich af in de maanden erna en dat ziet er goed uit. Een nieuwe baan, een nieuw leven.

Niet iedereen gaat meteen tot actie over na zo'n week. Het gaat meer om een innerlijk proces dat op gang moet komen, een andere blik op zichzelf en op verwachtingen. Verheldering en verduidelijking van vage gevoelens en gedachten, een scherpere blik op de werkelijkheid.

Een coach of begeleider hoeft in een Mindful Analysis je niet aan het handje te nemen, die hoeft ook niet te weten wat je na het traject gaat doen. Dat is niet zijn of haar zaak. Waar de MA wel verantwoordelijk voor is, is dat het schrijfproces datgene oplevert wat het kan. Dat je al schrijvend door de brij van illusies en constructies heenploegt, ze omploegt en laat oplossen.

Dat er even niets meer is, een ruimte om op te vullen met authentieke acties. Nieuw, oorspronkelijk, onafhankelijk. Fris.